Agenda de formació

Ja tenim a punt les primeres dates de l'agenda de formació del Club. Una agenda que tractarà d'apropar mensualment una sessió bàsica amb els ponents i temes més interessants. Nutrició, primers auxilis, orientació, etc. Una agenda oberta a la qual us convidem a participar (i a aportar idees).

Totes les activitats són obertes a tots els socis i familiars directes, així que... feu corre la veu!!!

19 de FEBRER a partir de les 19:30h.

COMUNICAR-NOS PER EMPODERAR I SER EMPODERAT TOT GENERANT RELACIONS DE CONFIANÇA

Lloc: Sala Polivalent de l'Estadi Mpal. «la Bòbila»
Ponent: Marta Eroles Asensio. Psicòloga experta en Coaching del Rendiment Esportiu
- Col.legiada i acreditada pel COPC 19028
- Educador Emocional
- Gestora del Talent, selecció i formació de la Granja Ability Training

Durada: 60 minuts

Millorar la comunicació entre entrenador i esportistes per generar confiança i empoderar, ja que això ni es toca ni es veu.... se sent.
Als entrenadors els agradaria saber empoderar més als esportistes i els esportistes els agradaria que els entrenadors els entenguessin més... per tant hi ha una falta de comunicació sincera..

----------------------------------------------------------------------------------------

29 de GENER a partir de les 20:15h.
***NOVA DATA***

TRAIL RUNNING: NUTRICIÓ
I ENTRENAMENT SALUDABLES

Lloc: Sala Polivalent de l'Estadi Mpal. «la Bòbila»
Ponent: Xavier Gallego. Entrenador personal i Nutricionista
Durada: 60 minuts
Xerrada bàsica identificació d'hàbits alimentaris, durant la temporada, entrenaments, pre i post competició.

27 de NOVEMBRE a partir de les 19:30h.

SESSIÒ BÀSICA DE METEOROLOGIA

Lloc: Sala Polivalent de l'Estadi Mpal. «la Bòbila»
Ponent: Nèstor Gómez. Meteoròleg i tècnic de muntanya
Durada: 60 minuts
Xerrada bàsica identificació de fenòmens meteorològics i d'elements al medi i que ens facin gaudir d'una experiència a la muntanya segura.

30 d’OCTUBRE a partir de les 19:30h.

SEMINARI PRIMERS AUXILIS

Lloc: Sala Polivalent de l'Estadi Mpal. «la Bòbila»
Ponent: Gemma Romeral. Diplomada en infermeria.
Durada: 60 minuts
Xerrada de primers auxilis, cures bàsiques a la muntanya i durant la pràctica esportiva.