INFO: Programació Punts de Gavà (Septembre - Desembre 2019)

Des del Departament d'Educació, Igualtat i Ciutadania de l'Ajuntament de Gavà ens fan arribar una nova edició dels Punts de Gavà. Una oferta de tallers i activitats de Setembre a Desembre dins de la programació estable del Servei d'Informació i Atenció a les Dones (SIAD).

Clica aquí i descarregat el programa d'activitats

Una programació de setembre a desembre formada entre d’altres per tallers d’empoderament, feminisme, informàtica per trencar la bretxa digital  i altres espais de participació.

Dates d’inscripcions del 2 de setembre al 12 de setembre.

Més informació de tota la programació i inscripcions a

Departament d'Igualtat

Telèfon: 93 263 91 00

ext: 9440 (matins), ext: 9222 (tardes)

igualtat@gava.cat

• Tots els tallers estan adreçats a dones
• Cada persona es podrà inscriure en un màxim de dos tallers.
• Els tallers són gratuïts.
• La programació dels cursos s' adreça a persones més grans de 16 anys.
• Les persones menors de 18 anys hauran de fer la inscripció signada pel pare, mare o representant legal.
• Places limitades per ordre d'inscripció.

Tallers i Activitats

Taller meditació
La meditació és una eina que ens ajuda a disminuir l’estrès, l’ansietat, a relaxar-nos en nosaltres mateixes, a acceptar-nos i estimar-nos. Relaxar la ment per saber viure de manera conscient el moment i obtenir benestar i pau interior. En aquest taller aprendrem a fer diferents tipus de meditacions: actives, passives, guiades i visualitzacions.
Durada: 6 sessions
Dies: divendres 20 i 27 de setembre i 4, 11, 18 i 25 d’octubre
Horari: de 10.30 a 12.30 h
Lloc: SIAD
-A càrrec de Francesca Plaza, infermera

Taller Dones lliures i felices
Un espai grupal per millorar el nostre benestar físic i emocional, factor que ens ajudarà a a lliberar tensions, generar espontaneïtat i diversió i empoderar-nos. L’alegria i la lliure expressió seran el motor per recobrar la llibertat de ser una mateixa i activar la nostra vitalitat física, claredat mental i la calma emocional.
Durada: 6 sessions
Dies: dilluns 7,14,21 i 28 d’octubre i 4 i 11 de novembre
Horari: de 17 a 19 h
Lloc: SIAD
-A càrrec d’Isolda Cárdenas, psicòloga i risoterapeuta.

Taller Autodefensa feminista
En aquest taller adquirirem destreses físiques per poder respondre davant d’una amenaça a la integritat física amb altres dinàmiques per prendre consciència de les pors i les submissions i poder contextualitzar la violència patriarcal no com un problema individual sinó com un problema col·lectiu.
Durada: 4 sessions
Dies: dijous 10,17, 24 i 31 d’octubre
Horari: d’11 a 13 h
Lloc: SIAD
-A càrrec de Karin Konkle,especialista en autodefensa per a dones.

Xerrada “Consells deshinibits per una menopausa en tota regla!”
Una xerrada dinàmica sobre la menopausa, prenent com a guia el llibre «La meva amiga Meno I jo”. Parlarem de tot allò que no ens expliquen i fa mal, dels tractaments hormonals, de la dieta, de la importància de la salut hormonal des de ben joves, de l’insomni, de com canvien les relacions amb els homes i amb les dones, de com la menopausa pot ser un moment brillant de creativitat i, sobretot, de llibertat.
Durada: 1 sessió
Dia: divendres 18 d’octubre
Horari: de 18 a 19.30 h
Lloc: Biblioteca Josep Soler Vidal
- A càrrec de Carla Romagosa, autora del llibre: ¨La meva amiga Meno i jo”.

Taller: Comunicació i espai públic: el punt de vista de les dones
Taller que ens permetrà identificar els missatges sexistes a l’espai públic i elaborar noves propostes comunicatives. Ens ajudarà a redissenyar i reflexionar sobre l’espai públic.
Durada: 2 sessions
Dies: dimecres, 23 i 30 d’octubre
Horari: de 17 a 19 h
Lloc: SIAD
-A càrrec de Blanca Álvarez i Cristina Almirall, de l’Observatori de les Dones en els Mitjans de Comunicació.

Taller Empodera’t, el cos de l’emoció
En aquest taller crearem un espai segur on podrem vivenciar la relació entre el cos, ment i emoció. Podrem re-descobrir el propi potencial, desenvoluparem i generarem recursos per a la integració de les emocions i creences no saludables, millorarem l’autoestima, i l’autoconeixement d’una mateixa i la relació amb els altres.
Durada: 2 sessions
Dies: dimecres 6, i 13 de novembre
Horari: de 17 a 19 h
Lloc: SIAD
-A càrrec d`’Almendra Salazar, terapeuta psico-corporal.

Càpsula taller: En la vellesa, dona’t el permís
Mitjançant aquest taller parlarem sobre els tabús de la sexualitat, desmentirem mites i aclarirem dubtes sobre la sexualitat a la tercera edat. Una píndola formativa amb una part teòrica una part més dinàmica en participarem obertament.
Durada: 1 sessió
Dies: dijous 12 de desembre
Horari: d’11 a 13 h
Lloc: SIAD
- A càrrec de Verònica Amezcua, psicòloga, psicoterapeuta i directora del centre Avencem.

Càpsula taller: cap on anem? Reptes del feminisme per al segle XXI
Taller en què posarem en relació els debats actuals dels feminismes i les nostres experiències vitals al voltant de qüestions com la maternitat, el masclisme, els treballs i les violències, entre d’altres. La metodologia del taller serà participativa amb explicacions de vivències personals i les reflexions de les participants.
Durada: 1 sessió
Dies: dimecres 4 de desembre
Horari: de 17 a 19 h
Lloc: SIAD
- A càrrec d’Eva Gou, dinamitzadora especialista en perspectiva de gènere.

Càpsula taller Mites de l’amor romàntic
Parlarem sobre què entenem per «l’amor romàntic». Identificarem quins són els seus mites i quins tenim interioritzats per tal de prevenir les conductes possessives i violentes que la cultura patriarcal legitima associant-les a la passió i a l'amor.
Durada: 1 sessió
Dies: dimecres 18 de desembre
Horari: de 17 a 19 h
Lloc: SIAD
- A càrrec d’Itsasne, de l’Associació Gogara

Tallers per conèixer i aplicar
les noves tecnologies en un món digital

Comunica’t per la xarxa:
Aquest taller ens ajudarà a adquirir eines que ofereix internet per comunicar-nos amb altres persones, compartir experiències, opinions i difondre o obtenir notícies d’última hora. A comprendre perquè serveixen les xarxes socials i decidir com les podem aplicar a la vida quotidiana per ampliar i millorar les nostres possibilitats de comunicació amb l’entorn més proper.
Durada: 6 sessions
Dies: divendres 8,15,22 i 29 de novembre, i 13 i 20 de
desembre
Horari: de 10.30 a 12.30 h
Lloc: SIAD
- A càrrec de: Vilma Bianchi, enginyera informàtica i formadora de persones adultes.
Es prioritzaran les dones que no hagin fet mai un taller de noves tecnologies.

Exposicions temporals

Exposició “La llum de la dona al món”.
De l’ Agrupació fotogràfica de Gavà
Dies: Durant tot el mes d’Octubre
Lloc: SIAD

Club de lectura feminista:

Seguim amb el projecte de tres trobades anuals en què compartirem un espai de reflexió i intercanviarem opinions sobre les lectures de temàtiques feministes que haurem llegit prèviament. Les sessions estaran dinamitzades per una professional amb formació en perspectiva de gènere. Amb la col·laboració de la Biblioteca Josep Soler Vidal
Dies: dimecres 11 de desembre del 2019, 11 de març i 10 de juny del 2020
Horari: de 17.30 a 19 h
Lloc: SIAD
- A càrrec d’Eva Gou, dinamitzadora especialista en perspectiva de gènere.

Si hi estàs interessada, informa-te'n al Departament d'Educació, Igualtat i Ciutadania de l’Ajuntament de Gavà.

Telèfon: 93 263 91 00 ext. 9440 (matins) / 9222 (tardes)  o al mail igualtat@gava.cat

Programa complert d'activitats setembre-desembre aquí (PDF)

Consulta (clic) la «Agenda Violeta»

Más info en SIAD Gavà

FB: www.facebook.com/siad.gava
TW: @SiadGava
3w: www.siadgava.cat