Des del Departament d'Educació, Igualtat i Ciutadania de l'Ajuntament de Gavà ens fan arribar una nova edició dels Punts de Gavà. Una oferta de tallers i activitats de Gener a Abril dins de la programació estable del Servei d'Informació i Atenció a les Dones (SIAD).
 |
| Clica aquí i descarregat el programa d'activitats |
Una programació de gener a abril formada, entre d’altres, per tallers d'habilitats comunicatives, empoderament, sexualitat, informàtica per trencar la bretxa digital, així com dues exposicions i d'altres espais de participació
Dates d’inscripcions del 2 al 14 de gener.
Més informació de tota la programació i inscripcions a
Departament d'Igualtat
Telèfon: 93 263 91 00
ext: 9440 (matins), ext: 9222 (tardes)
- Tots els tallers estan adreçats a dones
- Cada persona es podrà inscriure en un màxim de dos tallers.
- Els tallers són gratuïts.
- La programació dels cursos s' adreça a persones més grans de 16 anys.
- Les persones menors de 18 anys hauran de fer la inscripció signada pel pare, mare o representant legal.
- Places limitades per ordre d'inscripció.
Tallers i Activitats
Taller dansa deepdanceTaller que utilitza la dansa com a eina per connectar amb el cos de les dones i empoderar-les. Aporta beneficis físics i emocionals. Aborda la sensibilització, el moviment i la consciència corporal com a eines per poder guanyar qualitat de vida i recuperar l'equilibri amb l'organisme. Es farà a través de la presa de consciència, la identificació i reapropiació de fortaleses i recursos, treballant els límits amb l'entorn i amb les altres persones.
Durada: 4 sessions
Dies: dimecres, 16, 23 i 30 de gener, i 6 de febrer
Horari: de 17 a 19h
Lloc: SIAD
- A càrrec de Carol Villalón, artterapeuta i terapeuta Gestalt.
Taller meditació
La meditació és una eina que ens ajuda a disminuir l’estrès, l’ansietat, a relaxar-nos en nosaltres mateixes, a acceptar-nos i estimar-nos. Relaxar la ment per saber viure de manera conscient el moment i obtenir benestar i pau interior. En aquest taller aprendrem a fer diferents tipus de meditacions: actives, passives, guiades i visualitzacions.
Durada: 6 sessions
Dies: divendres, 25 de gener, 1, 8, 15 i 22 de febrer i 1 de març
Horari: de 10.30 a 12.30h
Lloc: SIAD
- A càrrec de Francesca Plaza, infermera
Càpsula taller: Actitud positiva en el dia a dia
Una actitud positiva davant dels esdeveniments que es presenten a la vida ens pot ajudar a gestionar-los millor i amb major agilitat. Però no es tracta de pensar que no passa res i que les coses ja s’arreglaran, sinó d’acceptar les situacions tal com venen i de desenvolupar una visió i una manera d’interactuar que ens ajudin a no quedar-nos submergides en el xoc, el dolor o el malestar, permetent-nos l’enfocament en les possibles sortides i en les nostres fortaleses.
Durada: 1 sessió
Dia: dimecres, 13 de febrer
Horari: de 17 a 19h
Lloc: SIAD
- A càrrec de Maria Rosa Parés, de Salut Creativa.
Càpsula taller: com empoderar-nos davant de les adversitats
En aquest taller parlarem sobre la capacitat de les dones per fer front a les adversitats de la vida, aprendre d’elles i superar-les. Analitzarem juntes les qualitats i estratègies de la resilència des d’una perspectiva feminista i gaudirem de dinàmiques d’autoconeixement i empoderament.
Durada: 1 sessió
Dia: dimecres, 6 de març
Horari: de 17 a 19h
Lloc: SIAD
- A càrrec d’Itsasne, de l’Associació Gogara.
Taller: Com millorar les habilitats comunicatives
Un taller vivencial on es treballaran diverses tècniques per millorar la comunicació a partir de dinàmiques i jocs, tot creant un espai de reflexió i d'intercanvi d'opinions.
Durada: 2 sessions
Dies: dilluns 18 i 25 de març
Horari: de 17 a 19h
Lloc: SIAD
- A càrrec de Cristina Peiró, formadora i coach. Qualitat i Formació. Consultoria i Gestió.
Taller sexualitat COSdeDONA
En aquest taller treballarem la sexualitat des de diferents eines que ens ajudin a conèixer, viure i sentir el nostre cos i els seus cicles, i reparar bloquejos i ferides entorn de la sexualitat. A partir de la teràpia corporal integrativa, la Gestalt, la respiració ovàrica alquímia femenina, la sexualitat sagrada i altres eines.
Durada: 3 sessions
Dies: dimecres, 20 i 27 de març i 3 d’abril
Horari: de 17 a 19h
Lloc: SIAD
- A càrrec d’Aina Cortès, terapeuta Gestalt i corporal integrativa.
Tallers per conèixer i aplicar
les noves tecnologies en un món digital
Activa’t amb les noves tecnologies!En aquest taller ens familaritzen amb l ’ús dels ordinadors, els seus sistemes operatius i les seves múltiples funcionalitats, com ara internet (per poder fer tràmits en l ínia), el correu electrònic, l’emmagatzematge d’arxius i fotografies, o els gestors de documents.
Aprendrem el tractament de textos, el retoc fotogràfic, l ’ús del correu electrònic i de les xarxes socials, i la navegació a la xarxa.
Durada: 6 sessions
Dies: dimarts 29 de gener, 5, 12, 19 i 26 de febrer i 5 de març
Horari: de 10. 30 a 12. 30h
Lloc: SIAD.
Exposicions temporals
Exposició “#ÉsViolènciaSexual”A través de diferents imatges plenes de missatges, adreçats principalment a agressors i còmplices, ens convida a reflexionar sobre la violència sexual relacionada amb el consum de drogues en els espais d’oci nocturn.
De: Observatori Noctàmbules
Lloc: SIAD
Data: del 2 de gener al 29 de març
Exposició “Dones supervivents”
Ha estat cedida per l 'associació Hèlia Dones amb la finalitat de visibilitzar processos de recuperació de dones supervivents de violències masclistes.
Data: de l'1 de febrer a l'1 de març
Lloc: Biblioteca Josep Soler Vidal
Club de lectura feminista:
Segona trobada del Club de lectura feminista, un espai de reflexió i d’intercanvi d’opinions sobre les lectures de temàtiques feministes que haurem llegit prèviament. Estarà dinamitzada per una professional amb formació en perspectiva de gènere.
Si hi estàs interessada, informa-te'n al Departament d'Educació, Igualtat i Ciutadania de l’Ajuntament de Gavà.
Telèfon: 93 263 91 00 ext. 9440 (matins) / 9222 (tardes) o al mail igualtat@gava.cat
Programa complert d'activitats gener-abril aquí (PDF)
 |
| Consulta (clic) la «Agenda Violeta» |
Más info en SIAD Gavà
FB: www.facebook.com/siad.gava
TW: @SiadGava
3w: www.siadgava.cat
No hay comentarios:
Publicar un comentario