Clica aquí i descarregat el programa d'activitats |
Una programació formada, entre d’altres, per un conjunt de tallers, càpsules i espais de sensibilització i formació continuada per a les Dones.
Les dates d'inscripcions són del 18 de desembre a 8 de gener.
Més informació de tota la programació i inscripcions:
Departament d’Educació, Igualtat i Ciutadania.
Telèfon: 93 263 91 00 ext: 9440 (matins), ext: 9222 (tardes)
igualtat@gava.cat
Servei d’Informació i Atenció a les Dones (SIAD)
Carrer de la Generalitat de Catalunya, 7 08850 Gavà
Telèfon: 93 263 92 22
www.siadgava.cat - igualtat@gava.com
Tallers i Activitats
Taller: Activem-nos, treballem la memòria en movimentAvui en dia les persones i més concretament les dones han augmentat l ’esperança de vida. Per tant, les nostres capacitats tant físiques i cognoscitives van disminuint
a mesura que avança l’edat. Per tal d’arribar amb les millors habilitats cognoscitives a la vellesa, és convenient treballar alguns conceptes per prevenir, mantenir i/o millorar les nostres capacitats.
En aquest taller a través del moviment, la nostra història de vida, la cuina i l’art treballarem la memòria, l ’atenció i la coordinació.
Durada: 4 sessions
Dies: dimecres 10, 17, 24 i 31 de gener
Horari: de 17 a 18.30h
Lloc: SIAD
- Adreçat a dones a partir de 60 anys en amunt.
-A càrrec de Marta Navarro, diplomada en Fisioteràpia i Teràpia ocupacional
Taller: Ioga, una eina terapèutica per a l’empoderament de les dones
En aquest taller s’oferiran eines a les participants per facilitar processos d’autoconeixement i empoderament personal. Aquestes eines aplicades a la quotidianitat aporten beneficis personals que la dona es pugui centrar, relaxar, aquietar les fluctuacions de la ment i treballar la calma per ajudar a gestionar els conflictes.
Durada: 8 sessions
Dies: divendres 12, 19 i 26 de gener 2,9,16 i 23 de febrer i 2 de març
Horari: de 10.30 a 12h
Lloc: SIAD
- Adreçat a dones.
- A càrrec de Gemma Manchado Escrig i Marian Martín, professores de ioga adaptat
Taller: Feminitat sagrada
El taller que utilitza la dansa com a eina per connectar amb el cos de les dones i empoderar-les. Aporta benefici físic, enfortint les dones i aportant consciència corporal. Emocionalment afavoreix l 'empoderament de les dones i la seva autoestima i els proporciona eines per l 'expressió i gestió de les emocions.
Durada: 6 sessions
Dies: dimarts 16, 23 i 30 de gener, 6, 13 i 20 de febrer
Horari: de 10.30 a 12h
Lloc: SIAD
- Adreçat a dones.
- A càrrec de Nuur Ydalga
Taller Prevenció de l'estrès mental i emocional
Aquest taller ens permet l 'adquisició de recursos i d'habilitats, fàcils de reproduir posteriorment, amb l'objectiu de generar actituds efectives i saludables envers els esdeveniments estressants que ens podem trobar el dia a dia.
Durada: 3 sessions
Dies: dilluns 5, 12 i 19 de febrer
Horari: de 17 a 19h
Lloc: SIAD
- Adreçat a dones.
- A càrrec de Maria Rosa Parés de Salut Creativa
Taller Autoestima crítica
En aquest taller aprendrem a valorar-nos positivament tot potenciant l’autoestima saludable ens dotarà d'eines, recursos i estratègies útils personals i col·lectives per desenvolupar i treballar l'autoestima.
Durada: 3 sessions
Dies: dilluns 26 de febrer i 5 i 12 de març
Horari: de 17 a 19h
Lloc: SIAD
- Adreçat a dones.
- A càrrec de l ’Associació Cúrcuma
Càpsula taller: Estereotips
És un taller dirigit a les dones des d'una visió de dona. És un espai de reflexió per identificar la construcció social del gènere i estereotips. Perquè existeix una posició d'inferioritat i de desigualtat de les dones respecte als homes. Ens trobem en un sistema normatiu de sexe-gènere, on ens podem trobar fora del sistema per no està dins de la norma.
Durada: 1 sessió
Dia: dimecres 7 de març
Horari: de 17 a 19h
Lloc: SIAD
- Adreçat a dones.
- A càrrec de Marta Alfonso, educadora social especialista en temes de violència masclista.
Tallers per conèixer i aplicar les noves tecnologies en un món digital
Taller d’ InformàticaTaller adreçat a dones actives en les noves tecnologies coneixerem l'emmagatzematge dels continguts digitals del nostre mòbil o tauleta, aprendrem a descarregar i administrar aplicacions i jocs, també a saber com instal·lar i desinstal·lar aplicacions com Duolingo, Whatsapp, Facebook, música i pel·lícules.
Durada: 8 sessions
Dies: dimecres 7, 14, 21 i 28 de febrer 7, 14 i 21 de març i 4 d’abril
Horari: de 16:30 a 18:30h
Nivell mitjà
- Adreçat a dones.
- A càrrec de Vilma Bianchi, enginyera informàtica i formadora de persones adultes.
Càpsula taller d’educomunicació: Com t’impliques en l’educació digital dels teus fills i filles?
Aquesta xerrada ens ajudarà a descobrir totes les possibil itats educatives i relacionals de la tecnologia de la informació i la comunicació (TIC) i ens oferirà una visió de seguretat digital per evitar alguns riscos en l’ús de les TIC. Saber com util itzar les apl icacions de mòbils i jocs en xarxa. Per exemple, grooming, ciberassetjament, gambling, sexting, phishing i molt més. . .
Data: dilluns 19 de març
Horari: de 17:30 a 19:30h
Lloc: SIAD
- A càrrec de Vilma Bianchi, enginyera informàtica i formadora de persones adultes.
- Adreçat a mares de menors en edat escolar.
Exposicions temporals
Exposició “Trencant desigualtats!”Recull d’il·lustracions de dones feministes que a través de l ’art lluiten contra la violència masclista.
Data: de l’ 1 al 31 de març
Lloc: SIAD
Consulta (clic) la «Agenda Violeta» |
Más info en SIAD Gavà
FB: www.facebook.com/siad.gava
TW: @SiadGava
3w: www.siadgava.cat
No hay comentarios:
Publicar un comentario