Mira el cartell!!! (fes clic) |
Que és una cursa de zombis?
- Els corredors tindran un cinturó amb quatre tires (vides) i hauran d'arribar a la meta amb almenys una vida, si les per totes queda desqualificat i serà un mort vivent, però pot acabar la carrera.
- Els corredors poden unir-se en grup per passar per zona de zombis, però els premis són pels tres primers masculins i femenins.
- Els zombis poden estar en grup però separats com a mínim 5 metres, i solament podrà llevar una vida per corredor.
- El corredor no podrà agafar vides del terra i posar-se-les.
- Els participants podran anar corrent o caminant però sense sortir dels camins marcats al plànol.
- Els participants com a zombis tindran premi els tres millors caracteritzats.
- Les carreres es realitzaran en els circuits marcats en els plànols.
- La carrera de 7 Km es realitzarà per l'exterior de la Sentiu, i la resta de carreres per a nens es realitzarà en el circuit de Ca Llong de 500 metres, donant les voltes necessàries segons tipus carrera.
Informació:
Dia: 1 de novembreHora: a partir de les 9:30 h
Distancies: 1k - 1,5k - 7 Km (+ una de 500m per voluntaris i zombis gratuïta prèvia inscripció)
Lloc: Esplanada davant de Can Llong (***Nou emplaçament 2017***)
Recorregut de la cursa de 7km metres aquí (+180 metres de desnivell)
Recorregut de la Zona de Can Llong aquí
Al final es repartirà refrescs, aigua i fruita. La carrera estarà amenitzada amb grups de percussió i es realitzarà una sessió d'escalfament a càrrec de la professora de zumba de l'associació per començar en forma.
Reglament
Podeu consultar el reglament a la pàgina de l'organització.
Consells per la cursa
- Col·locar el dorsal en la part davantera de la samarreta.
- Formar equips per poder defensar-se dels zombis.
- Preparar-se físicament fent exercici abans de la carrera.
- Passar-ho bé, no oblidis l'esperit recreatiu i benèfic de la carrera.
- Roba d'abric per a després de la carrera.
- Deixar les teves pertinences a la zona de consigna.
- Sabatilles per adequades per muntanya.
- Telèfon per a emergències o si vols controlar el temps.
- Respectar les informacions dels organitzadors en tot el circuit.
Incripcions
Et pots inscriure per participar com a corredor (quatre distancies) però també es necessiten zombis o voluntaris. (apuntar-se al mail aavvlasentiu@gmail.com).Inscripcions a RUNEDIA Fins al dia 24 d'octubre a les 23 hores. A partir de aquesta data recolliran els dorsals en la sortida de la carrera (fins a esgotar dorsals).
Recollida de dorsals
- Dia 28 d'octubre de 10 a 13 hores al casal de la Sentiu.
- Dia 30 d'octubre de 17 a 19 hores al casal de la Sentiu.
- Dia 1 de novembre a partir de les 8:30 hores a la zona de la sortida (consigna).
Premis:
Pels tres primers homes.Per les tres primeres dones.
Per als tres zombis millor caracteritzats.
A tots els participant un diploma de participació.
Els beneficis de la carrera, així com els aliments recaptats es lliuraran al projecte d'aliments solidaris.
No hay comentarios:
Publicar un comentario